Le sommeil, un allié de la performance

Près d’un tiers des Français souffre régulièrement de troubles du sommeil*. Malgré une forte prévalence, les pathologies du sommeil sont encore largement sous-diagnostiquées**. Le Pr Pierre Escourrou, responsable du Laboratoire du sommeil à l’hôpital Antoine-Béclère (Hôpitaux Universitaires Paris-Sud, AP-HP) nous en dit plus sur les liens entre sommeil et performance. « Tout au long de notre […]