La 15ème journée du sommeil aura lieu le vendredi 27 mars 2015, autour de la thématique « Sommeil et nutrition ». Le professeur Pierre Escourrou (chef du service des Explorations fonctionnelles pluridisciplinaires de l’hôpital Antoine-Béclère) explique que le sommeil et notre alimentation sont liés et qu’une bonne hygiène alimentaire contribue à un sommeil réparateur. Quelles sont les interactions […]
A l’occasion de la journée du sommeil, le centre du sommeil de l’hôpital Antoine-Béclère et l’association Sommeil et santé proposent des conférences et des échanges autour de la thématique « sommeil et nutrition ». Au programme de cette journée : Impact de la nutrition sur le sommeil, par Michel RIOTTOT, président d’Ile-de-France Environnement Privation de sommeil et […]
Près d’un tiers des Français souffre régulièrement de troubles du sommeil*. Malgré une forte prévalence, les pathologies du sommeil sont encore largement sous-diagnostiquées**. Le Pr Pierre Escourrou, responsable du Laboratoire du sommeil à l’hôpital Antoine-Béclère (Hôpitaux Universitaires Paris-Sud, AP-HP) nous en dit plus sur les liens entre sommeil et performance. « Tout au long de notre […]