Journée du Sommeil : quelles interactions entre sommeil et nutrition ?

Journée du Sommeil : quelles interactions entre sommeil et nutrition ?

journée du sommeilA l’occasion de la journée du sommeil, le centre du sommeil de l’hôpital Antoine-Béclère et l’association Sommeil et santé proposent des conférences et des échanges autour de la thématique « sommeil et nutrition ». Au programme de cette journée :

- Impact de la nutrition sur le sommeil, par Michel RIOTTOT, président d’Ile-de-France Environnement

- Privation de sommeil et obésité, par le Professeur Pierre ESCOURROU, chef du service des Explorations fonctionnelles pluridisciplinaires de l’hôpital Antoine-Béclère

- Obésité de l’enfant, prévention, information familiale et soin, par Anne-Sophie JOLY, présidente du Collectif national des associations d’obèses (CNAO)

- Table-ronde : Prévention de l’obésité chez l’enfant, avec la participation de Dominique Giampiccolo, diététicienne endocrinologue pédiatrique, de l’hôpital Bicêtre

Vendredi 27 mars de 14h30 à 17h00 – Amphithéâtre de la Faculté – Hôpital Antoine-BéclèreEntrée libre et gratuite, dans la limite des places disponibles

Plus d’informations sur cette journée sur le site de l’INSV (Institut National du Sommeil et de la Vigilance)


 En savoir + 

Des conseils pour bien manger et bien dormir

Le professeur Pierre Escourrou (chef du service des Explorations fonctionnelles pluridisciplinaires de l’hôpital Antoine-Béclère) explique que le sommeil et notre alimentation sont liés et qu’une bonne hygiène alimentaire contribue à un sommeil réparateur. Lire son interview…